|
Спорт – это жизнь. Прекрасное изречение, которое является и слоганом, и девизом, и вообще, для некоторых людей представляет смысл жизни. Но если взрослый человек делает осознанный выбор в пользу спорта, то, как быть тогда с детьми? Правильность выбора того или иного увлечения сегодня мы и рассмотрим.
В общих чертах о занятиях спортом в воде можно сказать, что это тот вид деятельности, который позволяет вести здоровый образ жизни, без напряжений устраивать тренировки, оставаться в форме и избавляться от стресса. Ничто так не охватывает целый спектр положительного влияния на организм как плавание.
Например, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок умственно развивался и интеллектуально рос, то позвольте ему плескаться в бассейне, так как плавание, помимо улучшения движений всего тела и наполнения легких воздухом, облегчает получение новых знаний и навыков. Это происходит за счет стимулирования моторики, когда включаются в работу все группы мышц и частей тела. Находясь в другой среде, изменяется сенсорное восприятие, которое и развивает работу головного мозга. Это прекрасная альтернатива безопасной тренировки детей, имеющих проблемы в области неврологии. Также стоит отдать предпочтение занятиям в бассейне, если у ребёнка такие заболевания как аутизм, или же проблемы в физическом развитии.
В ранний период жизни детей особенно важна стимуляция роста и развития. Сейчас большинство родителей начинают обучение своих чад плаванию с младенчества. И, специалисты считают, что это идеальное время для приобретения данных навыков. Начиная с шести месяцев и до двух лет, у ребенка есть все шансы и необходимые качества, для того, чтобы научиться плавать. Интересный факт: первые две недели своей жизни малыш инстинктивно задерживает дыхание в воде, что доказывает природную созвучность человека и водной среды.
Существуют специальные инструкторы, которые обучают детей плаванию, и помогают им адаптироваться.
Проведенные исследования доказали, что есть тесная связь мозга и тела через плавание. Малыши не только развивают мышцы, координацию движений и навыки, но и улучшают мыслительный процесс, общий рост и уровень интеллекта. К этому стоит добавить еще и повышение когнитивных способностей.
В заключение остается вспомнить, что плавание это в целом великолепная для всего организма поддержка, море удовольствия и заряд положительных эмоций! Наслаждайтесь и помогайте своим детям расти и развиваться.
На заметку: Посетите этот сайт http://kan-stroy.ru/ на котором предоставляются услуги вывоза мусора, укладки асфальта и многих других. Рекомендуем посетить этот источник и ознакомится с его информацией.
|
